Ajang lari di Indonesia dari tahun ke tahun semakin diminati.

Hasil gambar untuk olahraga lari menggunakan jaket parasut

Namun bisa jadi, tingginya minat tersebut belum diimbangi dengan pengetahuan kesehatan terkait jenis olahraga lari . Masih banyak hoaks terkait olahraga lari yang beredar di masyarakat

Informasi kesehatan yang keliru atau tidak teruji secara medis bisa berdampak pada masalah kesehatan serius. Amankah lari Pakai Masker? Ada risiko cedera hingga kasus kematian mendadak akibat penanganan yang keliru, misalnya. Lalu, apa saja hoaks terkait olahraga lari yang banyak beredar di masyarakat?

lari menggunakan jaket parasut tidak akan membuat kurus. Demikian ditegaskan Ketua pelaksana ajang lari keluarga besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), KedokteRAN 2019

Dia menyebut, sepanas-panasnya suhu ketika mengenakan jaket parasut, menurut dia, tidak akan mencapai 100 derajat celcius. Suhu maksimal dengan metode itu hanya berkisar 38-39 derajat Celcius. Nah, suhu tersebut tidak cukup untuk meluruhkan lemak.

Kondisi yang terjadi ketika kita memaksakan lari menggunakan jaket parasut adalah proses penguapan yang terhambat, dan membuat badan mengalami overheat.